Правила безпеки під час зимового відпочинку в горах

Зима — сприятлива пора для масового активного відпочинку. Багатьох ваблять Карпати, зимові походи у гори, катання на лижах і санках, автоекскурсії. Однак такі, здавалося б, прості і близькі туристичні мандрівки часто є небезпечними, і можуть заподіяти шкоди здоров’ю та життю людини. Щоб цього не сталося, варто знати і пам’ятати основні правила безпеки, яких необхідно дотримуватись туристам, котрі вирушають у гори, та відпочиваючим, які катаються на гірськолижних трасах і користуються канатно-бугельними витягами.

Туристичні групи в похід випускають міжкваліфікаційні комісії (МКК), але обов’язково слід зареєструватись у місцевому аварійно-рятувальному пункті, рятувальники якого відслідковуватимуть основні етапи вашого маршруту і зможуть оперативно надати вам необхідну допомогу, якщо в цьому виникне потреба.


Правила безпеки в горах:

  • У гори треба вирушати групою, а не поодинці, що дозволить забезпечити взаємодопомогу учасникам на маршруті.
  • Не допускати розподілу групи і порушення дисципліни. Залишати групу можна тільки з дозволу старшого.
  • Кожна група, незалежно від її чисельності, повинна мати відмінно підготовленого керівника, який має великий досвід і авторитет.
  • Темп руху, кількість і тривалість зупинок повинні відповідати рівню підготовки і можливостям учасників, особливостям місцевості і погоди.
  • Не допускати необгрунтовано високої швидкості.
  • Дотримуватись правильного режиму навантажень, відпочинку, харчування, питтєвого режиму; вживати заходів, забезпечуючи нормальну терморегуляцію організму.
  • Підтримувати в групі високу дисципліну і надавати взаємодопомогу.
  • Не скорочувати шлях за рахунок безпеки (можна потрапити в лавину, посковзнутись, впасти на каміння).
  • Уникати переміщень у негоду, туман, пізно ввечері та вночі. Основну частину денного переходу виконувати в ранкові часи.
  • Уникати підйомів і спусків по схилах і жолобах, де є каміння, що вільно лежить і може скотитись.
  • Вибирати маршрут з урахуванням конкретних умов (структури снігового покриву, стану учасників, погоди), завжди передбачати безпечний шлях.
  • Не губити і не забувати речі, щоб в той чи інший момент не залишитись без необхідного інвентаря та екіпіровки.
  • Приділяти пильну увагу попереджувальним знакам у горах, щоб не потрапити в лавину, уникнути зіткнення на гірськолижній трасі.
  • При руху в горах не споживати спиртних напоїв.
  • Під час сильних морозів робити короткі зупинки для відпочинку, безперервно рухати пальцями, м’язами обличчя, легко розтирати відкриті частини тіла.
  • При снігопаді діяти з урахуванням характеру рельєфу, снігового покриву і стану групи.

Драгобрат


При рухові на лижах:

  • Не підрізати лавинонебезпечний схил.
  • Не переходити крутий обледенілий схил.
  • Не допускати небезпечно високої швидкості, яка обмежує можливість управляти лижами.
  • В тумані не йти по небезпечних карнізах, ущелинах, скелях, незнайомих місцях.
  • При спуску з гір на лижах уважно слідкувати, щоб лижі не зачепились за кущі, не наскочили на дерево, приховане або закрите каміння.
  • У сонячну погоду захистити очі і відкриті частини тіла від опіків.
  • Дотримуватись заявленого контрольного терміну повернення з маршруту. Це мобілізує учасників, і у випадку надзвичайної ситуації полегшить рятувальні роботи.

Пам’ятайте, що найчастіше причиною аварійних ситуацій стає недооцінка небезпеки, яку приховують гори; переоцінка власних можливостей, недисциплінованість і неорганізованість учасників чи керівника походу.


Правила безпечного катання гірськолижників:

  • Ставайте на лижі тільки при нормальному самопочутті.
  • Перед виходом на трасу ретельно перевірте інвентар.
  • Правильно підберіть лижі і відрегулюйте кріплення.
  • На гірськолижних трасах будьте уважні і взаємоввічливі. Пам’ятайте — від ваших дій залежить безпека інших лижників.
  • Перед початком спуску по трасі або її пересікання огляньте схил. Враховуйте рельєф траси, стан погоди, сніговий покрив і інтенсивність руху.
  • Контролюйте швидкість, вона повинна відповідати вашій гірськолижній підготовці і фізичним можливостям.
  • При обгоні тримайтесь на такій віддалі, щоб не заважати лижнику внизу. При зіткненні винен той, хто спускається згори (перебуває вище).
  • При падінні намагайтесь швидко звільнити трасу.
  • Суворо дотримуйтесь знаків на трасах.
  • Виконуйте вимоги працівників рятувальної служби та інструкторів канатних доріг.
  • Потерпілому надайте допомогу. Терміново повідомте про те, що сталося, рятувальну службу.
  • З усіх питань безпеки, навчання і користування канатними дорогами звертайтесь у рятувальну службу.

На Драгобраті

ПублікаціяП. Задорожнюк
«Гуцульський Край»
10.12.2005 №50
Косів, Гуцульщина та Карпати
Бібліотека
KosivArtБібліотекаГазета «Гуцульський Край» ‹ Правила безпеки під час зимового відпочинку в горах
ENG УКР
 
 
© 2004—2017 KosivArt