Життя без грипу

З настанням зими фахівці попереджували, що цього року епідемії грипу не уникнути. Вони прогнозували, що взимку в Україні може захворіти близько 4 млн. людей. У нашому районі щодня реєструється приблизно 12–14 випадків захворювання на грип та 150–210 випадків на гострі респіраторні захворювання. Введено карантин у деяких школах Косівщини, учнів відпустили на позачергові канікули. Чи є ефективний метод профілактики і як застерегтися від цих недуг? Про це поговоримо з районним лікарем-інфекціоністом Наталією Іванівною Сав’юк.

— Як передається грип?

— Єдиним джерелом і розповсюджувачем грипу є хвора людина. Вірус грипу знаходиться на слизових оболонках носа та горла хворої людини. При кашлянні, чиханні чи розмові потрапляє разом із найдрібнішими частинками слизу в повітря на оточуючі предмети. Здорова людина вдихає разом з повітрям і збудників хвороби. Один “грипозний” може заразити до 25 здорових людей. Заразитися грипом можна також при користуванні спільним рушником, посудом тощо.

— Чи миття рук ефективніше вакцини?

— Дотримання гігієни — обов’язкова умова для тих, хто хоче залишитися здоровим у період епідемії. Міжнародна група дослідників, яка проаналізувала більше 50 масштабних досліджень передачі вірусів, дійшла висновку, що миття рук, носіння маски та рукавиць нерідко ефективніше традиційних засобів у боротьбі з інфекційними захворюваннями, таких як карантин, вакцинація, медикаментозні препарати. В період епідемії необхідно особливо старанно мити руки.

Поширення вірусу може скоротити і дотримання таких простих правил: при чиханні і кашлі рот слід прикривати не голими руками, на які попадають віруси, а хустинкою одноразового користування. Щеплення проти грипу необхідно робити в передепідемічний час. Використовувати вакцину в період епідемії грипу недоцільно, так як імунітет виробляється протягом двох тижнів, коли допомога вже буде не потрібна.

— Як довго хворий є заразним?

— Як правило, впродовж п’яти днів, але найбільш небезпечний у перші 24 години. При цьому, при появі хворого у вашому оточенні рекомендується почати профілактику вітамінами (особливо вітамін «С») та застосовувати противірусні препарати.

— Для кого вірус особливо небезпечний?

— Для людей з хронічними захворюваннями, особливо серцево-судинної, дихальної системи, а також хворим діабетом. У період епідемії вони в шість разів частіше госпіталізуються з ускладненням грипу, ніж здорові люди. До групи ризику входять також ті, хто має контакт з великою кількістю інших людей — лікарі, вчителі, а також діти.

— Чи необхідно лікуватися антибіотиками?

— Ні антибіотики, ні сульфаніламідні препарати на віруси грипу не діють. Невиправданий прийом антибіотиків часто може сприяти виникненню алергічних реакцій, дисбактеріозу. Антибіотики можуть бути призначені лікарем тільки для лікування наслідків грипу.

— Які прояви грипу і що робити?

— Інкубаційний період при грипі коливається від кількох годин до трьох діб, найчастіше 1–2 доби. Захворювання починається гостро з ознобу, сильного болю голови, болю в очах. Хворого турбують загальна слабість, ломота в попереку, суглобах, порушується сон. У перші години температура тіла сягає 39–40°С і утримується на такому рівні 2–3 доби. На другу добу у хворого проявляється сухий кашель, біль за грудиною. На 3–5 добу кашель зменшується, порушується носове дихання через набряк слизової оболонки. Якщо в подальшому розвивається друга хвиля гарячки, або ж вона триває довше 5–7 днів, це свідчить про розвиток ускладнень — пневмонії, отиту, запалення носових пазух, бронхіту.

При перших ознаках захворювання необхідно покласти хворого в ліжко і викликати лікаря. Хворому необхідно виділити окремий рушник, посуд. Особам, які доглядають за хворими, слід закрити рот і ніс пов’язкою з марлі в 4–6 шарів, ретельно мити руки з милом.

— Наталіє Іванівно, а життя без грипу можливе, тобто як захистити себе від цієї недуги?

Загартовування організму. Фото: Станіслав Михайлюк

— Необхідно регулярно загартовувати організм. Треба одягатися по сезону, не переохолоджуватися. У період спалаху грипу слід обмежити поїздки (особливо дітей) в громадському транспорті та перебування в місцях скупчення людей. Важливо також повноцінно харчуватися з включенням до раціону вітамінів у вигляді свіжих овочів, фруктів, цибулі, часнику.

Публікація Ігор Сусак
«Гуцульський Край»
23.02.2008 №8
На замітку
Косів, Гуцульщина та Карпати
Бібліотека
KosivArtБібліотекаГазета «Гуцульський Край» ‹ Життя без грипу
ENG УКР
 
 
© 2004—2017 KosivArt